Aulão de Zumba e Body Combat contagia público na Praia do Farol

Três professores, sendo um deles do Rio de Janeiro, levaram a mistura de Zumba e Body Combat para muita gente que prestigiou  o Projeto Bem Estar, da Fundação Municipal de Esportes, dentro do Verão da Família 2015. O ritmo caribenho contagiou os veranistas que ficaram por quase duas horas em frente ao palco principal da praia de Farol de São Tomé, fazendo exercícios baseados também no esporte da moda.

A dona-de casa Nilma Nunes, 32 anos, veio de Campos para participar do projeto, do qual já participa três vezes por semana na cidade. "Vim a convite do professor que chamou os alunos para participar aqui em Farol do aulão. Pratico zumba desde maio passado e acho que as aulas ajudam a gente em tudo, seja na saúde, fortalecendo o corpo e também na parte emocional, porque ficamos mais bem dispostos e alegres", assinalou, dizendo que aproveitou e trouxe a família para curtir também a atividade.

As duas modalidades são oferecidas pelas academias ao ar livre coordenadas pela Prefeitura e têm tido boa procura devido à complementação que oferecem, aliando exercícios físicos de alto impacto com a música dançante. A música latina é o par perfeito para um sistema de treino divertido e eficaz.