Lambaeróbica faz sucesso na Tenda Cultural

A lambaeróbica é uma das atividades que está fazendo mais sucesso na Tenda Cultural na praia do Farol de São Tomé. Realizada às sextas-feiras, sábados e domingos, a Lambaeróbica tem levado sempre um bom público à Tenda Cultural, que tem ficado lotada de pessoas de todas as idades que procuram aliviar o estresse e perder peso de uma maneira divertida. A aula de terça-feira (25) com a dançarina Mariana de Carvalho foi um sucesso. Neste sábado, quem vai comandar o aulão de Lambaeróbica será a professora de dança Cristiane Viana, que já atua na área há 20 anos.

Cristiane explica como será a dinâmica de sua aula: “Começamos com o alongamento, porque é necessário as pessoas alongarem antes da atividade física. Começo primeiro passando as coreografias e depois ensino a dança com a música. Ao término repito as músicas que os participantes gostaram mais”, falou Cristiane, ressaltando ainda que a lambaeróbica é voltada para pessoas de todas as idades, desde crianças e jovens a idosos. Ela diz também que a lambaeróbica pode servir como terapia porque faz muito bem tanto para o corpo quanto para a cabeça.

Cristiane Viana já foi dançarina da Banda de Gil Paixão e trabalhou em outras bandas locais. Faz parte do Grupo de Dança Pelô Art Dance. Formada no Curso Técnico de Dança da Universidade Estácio de Sá, possui registro no Conselho Regional de Educação Física. Já trabalhou dando aula de lambaeróbica no Jardim São Benedito e em academias da cidade. A programação da Tenda Cultural foi elaborada pela Fundação Cultural Jornalista Oswaldo Lima e faz parte do Verão da Família 2011, da Prefeitura.