Notícia no detalhe

Videoaulas fazem a diferença para idosos durante isolamento social

Fazer exercícios, mesmo que de forma virtual, é muito importante para a saúde do corpo e mental

Por: Patrícia Barreto - Foto: - 30/03/2020 - 14:17:08

A Prefeitura de Campos, através da Secretaria do Envelhecimento Saudável e Ativo (Sesa), disponibilizou, nesta segunda-feira (30), mais um vídeo no Canal do Envelhecimento Saudável e Ativo, no YouTube. Os idosos recebem as videoaulas há uma semana e já notam diferença na rotina de isolamento social. Acesse AQUI o Canal do Envelhecimento Saudável e Ativo de campos.

— Fazer exercícios, mesmo que de forma virtual, é muito importante para a saúde do corpo e mental. Em breve estaremos juntos novamente —- disse Maria José, de 64 anos, frequentadora da Casa de Convivência de Conselheiro Josino.

De acordo com a secretária do Envelhecimento, Heloísa Landim, é importante ficar em casa, mas sem descuidar da saúde.

— Os idosos amaram as aulas online e nós ficamos felizes em poder estar perto, mesmo que de forma virtual. Até o fim do decreto que suspende as atividades municipais a fim de evitar a propagação do coronavírus, vamos continuar disponibilizando aulas e palestras com a incrível colaboração da nossa equipe técnica — destacou Heloísa.

As atividades são gravadas pelos próprios profissionais cada qual na respectiva residência. Pela tela do celular ou computador, os idosos recebem orientações para fazer atividades físicas, passos de dança, aulas de violão e teatro. Além da Escola dos Saberes.

— Na semana passada, os alunos receberam um livro com informações essenciais sobre o coronavírus: formas de transmissão, sintomas e como evitar a disseminação da doença. É uma forma de ficarem informados e praticar a leitura. Todo o material é produzido com o auxílio da coordenação da Secretaria de Educação e enviado por um aplicativo de celular para o aparelho móvel dos idosos ou pessoa que more na casa. O importante é não abrirmos mão das vitórias que tivemos até aqui - afirmou a professora da Casa de Convivência do Parque Tamandaré, Liliane Wilemen.