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Psicólogos orientam participantes do projeto EmagreceRHoje

Por: Da Redação - Foto: Rodolfo Lins - 07/07/2016 - 19:46:41

Mais uma etapa do projeto EmagreceRHoje, com o tema “Recursos Mentais para a Vitória”, foi realizada nesta quinta-feira (7), no auditório do Centro Administrativo José Alves de Azevedo, sede da Prefeitura de Campos. A palestra foi ministrada pelos psicólogos Luciane Mina e Gilberto Nunes, que abordaram assuntos, como identificar os sabotadores mentais e as condutas.

O projeto piloto visa investir na saúde global dos servidores. Os objetivos principais do encontro foram motivar e promover a reeducação alimentar com um estilo de vida saudável.

- Este encontro é importante para o desenvolvimento do projeto EmagreceRHoje, uma vez que o psicólogo trabalha com as queixas associadas aos conflitos internos de cada um. Ajuda as pessoas a superar e gerenciar problemas de relacionamento, ansiedade, estresse, medo, depressão, distúrbios alimentares, além de ajudar aquelas pessoas que desejam aumentar seu nível de autoconhecimento – pontuou a subsecretária Adjunta de Gestão de Pessoas e Contratos, Rosana Bastos.

Segundo a psicóloga Luciane Mina, o objetivo do projeto é ajudar os participantes a manter o foco nos seus objetivos e lhes ensinar a adquirir novos hábitos alimentares por toda vida. “A responsabilidade do sucesso deste projeto é exclusivamente do participante. É preciso ter clareza nos propósitos e ter mais ousadia e ação para a conquista o objetivo”, destacou.

Ela acrescentou que os participantes já passaram pela nutrição, pela avaliação física e para completar, agora será a parte psicológica de cada um. “Estaremos repetindo todo este processo até o final do ano. O nosso objetivo é sensibilizar para que todos venham colocar em prática os seus verdadeiros objetivos: o emagrecimento e alcançar melhor qualidade de vida”, pontuou Luciane Mina.

- O curso oferta o bem estar do funcionário, melhor desenvolvimento no setor de trabalho, boa postura e ajuda a elevar a autoestima, proporciona melhor qualidade de vida e energia positiva - disse a chefe de Normas e Procedimentos Kátia Ribeiro.